Tervis =),
Mun lottovoittajan putki sitten katkes tähän viikonloppuun :/..Tullu varmaan 3(?) viikkoa putkeen 4 oikein ja 4+1 oikein ja nyt putki katkes :D
Vkloppu meni sairastaessa.En jaksanut tehdä muuta kun vaihtaa tallennusta/dvd:tä ja sängyn ja sohvan välillä. Eilen kuitenkin päätin että tänään OLEN TERVE. Ja ehkä nyt en 100% terve ole mutta terve kuitenkin =)
Maanantain liikunnat:
- tunnin jumppa (hiki tuli kyllä jo ensimmäisen 10 minuutin aikana oikein kunnolla :D)
Maanantain syömiset:
- Aamupalakiivi
- Lounaaksi leipä lisukkeilla
- Iltaruokana broilerileike + kurkkua, Classicin kermatoffeejäätelö (enkä edes kadu,oli niiiin hyvää!!)
Hain taas tänään yhtä työpaikkaa mutta nähtävästi ketään ei halua mua töihin kun ketään ei ole perääni soitellut mistään hakemastani paikasta =)
Olen käynyt mm. viime vuoden talven n. 2 kertaa viikossa vesijumpassa ja jostain syystä se vain jäi jossain vaiheessa. Ajattelin kuitenkin elvyttää tätäkin harrastusta uudestaan (mutta olen niin huono yksin menemään…) koska itselläni on ollut teini-ikäisestä lähtien rasitusvammat polvissa ja useinkin nämä muistuttavat olemassa olostaan mutta vesijumpan jälkeen ei koskaan. Säästäisi vähän jalkojakin tuo harrastus =), ja viime talvena painoni putosikin mukavasti. En nyt kaikkea kunniaa tuosta voi varmaan mennä antamaan vesijumpalle mutta ryhti siinä paranee ainakin hurjasti! Pidän myös vesijuoksusta ja näin oman vyön haltijana on kiva käydä kesällä naapurilammikossa juoksentelemassa.
Voin suositella lämpimästi kaikille kumpaakin lajia (kuva)!








